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ガーデニングで癒しのひととき
花の香りの癒し効果
花の香りの癒し効果
香りの刺激は嗅細胞でとらえられ、大脳辺縁系に信号として送られます。
この大脳辺縁系は原始的な脳といわれ、本能的な情動と深いかかわりが
あります。また、記憶を司る海馬という部分があり、香りはここを刺激しながら
判別されています。香りが過去の経験や感情を呼び覚ますことがあるのは
そのためです。好きな香りは快い過去の記憶をよみがえらせ、リラックスさせる
のでしょう。
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